TEXTO ANTIDEPRESSIVO

Quando você se observar à beira do desânimo, acelere o passo para a frente, proibindo-se parar.
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Ore, pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras.
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Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja.
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Leia uma página edificante, que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva de idéias.
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Tente o contato de pessoas, cuja conversação lhe melhore o clima espiritual.
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Procure um ambiente no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobreçam os pensamentos.
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Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando.
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Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas.
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Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento.
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Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para diante, através de problemas e lutas, na aquisição de experiência, e de que a vida concorda com as pausas de refazimento das nossas forças, mas não se acomoda com a inércia em momento algum.
André Luiz
Livro
Busca e Acharás
Francisco Cândido Xavier, pelos Espíritos Emmanuel e André Luiz
IDEAL - Instituto de Divulgação Editora André Luiz